月經(jīng)推遲半個月
月經(jīng)又稱例假、見紅，它是指每月有規(guī)律的、周期性的子宮出血，是一種正常的生理現(xiàn)象。由于內(nèi)分泌異常、飲食情況、情緒好壞等多種不同因素會導致月經(jīng)出現(xiàn)提前或推遲的情況，一般情況下，月經(jīng)提前或推遲一周是正常的，但如果推遲半個月就不太正常了。月經(jīng)推遲半個月是月經(jīng)不調(diào)的癥狀之一，女性朋友們應該找出問題的原因然后對癥處理，也不用太過擔憂，因為這種狀況是可以通過食療、藥物等多種途徑治療改善的。當然解決月經(jīng)推遲半個月最好的方法就是及時前往咨詢醫(yī)生尋求治療，看看自己的身體狀況到底哪里出現(xiàn)問題了。
生理期綜合征
女性的內(nèi)分泌由兩種激素控制：荷爾蒙和黃體素。荷爾蒙代表雌性激素，而黃體素代表雄性激素。雌性荷爾蒙幫助女性發(fā)育、刺激細胞代謝和顯現(xiàn)各種女性的生理特征，黃體素幫助穩(wěn)定子宮和受孕，子宮內(nèi)膜中含有大量的黃體素。在生理期前的一周，兩種激素在體內(nèi)的含量都開始下降，身體也會出現(xiàn)一系列相應的表征。你開始進入暴躁期，脾氣變壞、沒有耐心和易怒。就像一只瀕臨爆破的氣球，只要一根針尖，就能立即爆發(fā)。
隨著生理期的到來，黃體素隨著子宮內(nèi)膜的排出而迅速流失，兩種激素在體內(nèi)都達到最低值。你會感覺身體的壓力逐步減輕。在隨后的4～5天，經(jīng)血逐漸排凈，雌性荷爾蒙迅速增加占據(jù)主導地位，直到排卵期達到最高峰。掌握了女性身體周期的規(guī)律，聰明的你就可以不必成為生理期的小奴隸，為每個月的這幾天擔驚受怕。用生理衛(wèi)生知識來武裝自己，再加上一點點的預見性，我們可以輕松扭轉(zhuǎn)生理期的痛苦，不用再談“大姨媽”色變啦!
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