【#為什么洗澡時(shí)總想小便#?真相竟是……這個(gè)習(xí)慣可別有!】累了一天回到家，沒(méi)有什么比洗個(gè)熱水澡更能讓身體放松的了～熱水落在身上，水蒸氣在眼前升騰，突然襲來(lái)一陣尿意……這是不是很多人都遇到過(guò)?那為什么洗澡時(shí)會(huì)想尿尿呢?

有這4種因素會(huì)影響尿意產(chǎn)生：

1)水聲讓人條件反射

生活中很多情景都會(huì)建立條件反射，在洗澡的時(shí)候，流水聲和我們排尿的聲音有點(diǎn)相似，大腦就會(huì)把這種聲音和“排尿”建立聯(lián)系。因此，洗澡時(shí)即使人們體內(nèi)有很少量的尿液，也容易產(chǎn)生比平時(shí)更強(qiáng)的尿意，包括給小孩子把尿時(shí)吹口哨也是這樣的原理。

2)冷熱交替讓肌肉收縮

寒冷、緊張或者劇烈運(yùn)動(dòng)，身體處在應(yīng)激狀態(tài)下，腎上腺素分泌較多，身體能量代謝會(huì)產(chǎn)生二氧化碳和水。人在這些情況下，產(chǎn)生尿液的速度比在安靜狀態(tài)下要快，膀胱容量的增加也會(huì)比平時(shí)快，從而加重尿意的產(chǎn)生。此外，洗熱水澡會(huì)讓肌肉放松，當(dāng)周?chē)h(huán)境變冷，皮膚上的毛孔收縮、肌肉收縮，膀胱逼尿肌也會(huì)收縮，引起膀胱內(nèi)的壓力變高，產(chǎn)生尿意。

3)精神放松，大腦再次“想起”尿意

剛洗澡時(shí)，全身肌肉和大腦處于放松狀態(tài)，同時(shí)控制排尿的肌肉、神經(jīng)和大腦皮層也處于放松狀態(tài)，會(huì)減弱控制排尿能力。

4)患有某些疾病

洗澡時(shí)頻繁產(chǎn)生尿意，也有可能是疾病引起的，如糖尿病、尿路感染、前列腺增生以及前列腺炎等。另外，當(dāng)男性患有膀胱過(guò)度活動(dòng)癥時(shí)也會(huì)出現(xiàn)尿液。洗澡時(shí)一直有尿意，同時(shí)身體伴有不適感，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做檢查，排除疾病的可能性。(科普中國(guó))

#為什么洗澡時(shí)總想小便#累了一天回到家，沒(méi)有什么比洗個(gè)熱水澡更能讓身體放松的了～熱水落在身上，水蒸氣在眼前升騰，突然襲來(lái)一陣尿意……這是不是很多人都遇到過(guò)?那為什么洗澡時(shí)會(huì)想尿尿呢?

主要有這4種因素會(huì)影響尿意產(chǎn)生：1)水聲讓人條件反射2)冷熱交替讓肌肉收縮3)精神放松，大腦再次“想起”尿意4)患有某些疾病你多久洗一次澡?